6 Signale, Slimymed dass dein Körper göttlich ist und du nicht abnehmen solltest

Ich bin auf Diät, solange ich mich erinnere. Ich fing an, in der ersten Highschool-Klasse Gewicht zu verlieren, weil ich dachte, wenn meine Brüste etwas gewachsen und meine Hüften gerundet waren, sah ich aus wie eine Fette Frau. In 14 Jahren kaufte ich die ersten Diätpillen in der Apotheke. Ich war besessen vom laufen und aß wie ein Spatz. Obwohl es viele Jahre her ist und ich sicherlich nicht zu übergewichtigen Menschen gehöre, fange ich immer noch an, verschiedene Diäten zu testen”, gesteht ein Mädchen in einem Online – Forum.

Leider ist Sie keine Ausnahme. Unter Frauen ist es selten, einen Mann zu treffen, der mit seiner Figur vollkommen zufrieden ist. Selbst models Klagen über Cellulite oder Falten am Bauch.

Es ist jedoch an der Zeit zu sagen, Stop aufdringliche Gewichtsabnahme. Stellen Sie sich vor den Spiegel und beantworten Sie sich ehrlich die Frage: “soll ich wirklich abnehmen?”.

Wann Slimymed kann man nicht abnehmen?

Denken Sie daran, dass Sie keine Diät brauchen, wenn…

  • Du willst wie die Sterne sein
  • Wenn Sie unter Killer-Diäten leiden, nur weil Sie in einem farbmagazin eine Sängerin, Schauspielerin oder ein Model gesehen haben, die auf den Fotos einen perfekten Körper hatte, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie das abnehmen nicht wirklich brauchen. Denken Sie daran, dass Fotos in Zeitungen von Grafikdesignern Slimymed verarbeitet werden. Hautton, Brustgröße, Schlankheit der Hüften – alles ist eine Fiktion. In der Tat sind die stars nicht perfekt, und viele von Ihnen könnten Ihre Fans um eine großartige Figur beneiden.
  • Auf einer Diät überredet Sie Partner
  • Viele Frauen setzen sich auf Diät, weil Ihre Partner es wünschen. Meistens bieten Männer Ihren Partnern an, Gewicht zu verlieren, weil Sie in Ihrer Nähe haben wollen… das Modell. Überlegen Sie jedoch, ob Sie mit einem Kerl zusammen sein möchten, der Sie nicht so akzeptiert, wie Sie sind. Manchmal ist es besser, anstelle einer Diät zu wechseln …  www.phoutcomes.info/slimymed/ Kerls.
  • Sie fühlen sich gutWann Slimymed kann man nicht abnehmen
  • Es gibt keinen Mangel an körperlicher Aktivität in Ihrem Leben und Sie beschweren sich nicht über Ihren Gesundheitszustand? In diesem Fall ist der Gewichtsverlust, den Sie absolut nicht brauchen. Vergessen Slimymed Sie Diäten und halten Sie den gleichen gesunden lebensstil wie zuvor.

Du wurdest als Kind gehänselt.

Vielleicht haben unangenehme Worte, die Sie als Kind von sich selbst gehört haben (wie von Klassenkameraden oder Klassenkameraden), Sie, selbst als Erwachsene Frau, dazu gebracht, sich nicht vollständig zu akzeptieren. Es sollte kein Kommentar über deine Figur sein. Mit dem gleichen Erfolg könnten Sie kritisiert werden, zum Beispiel für die Tatsache, dass Sie jetzt komplexe sinnlose Diäten behandeln. Der falsche Weg. Ein abgemagerter Körper wird dich nicht plötzlich in dich selbst verlieben.

Du bist Schwanger.

Viele werdende Mütter haben Schwierigkeiten, die zusätzlichen Pfunde zu nehmen, die Sie mit jedem folgenden Monat der Schwangerschaft ankommt. Seien Sie jedoch vernünftig und verlieren Sie nicht an einem solchen Punkt. Das wichtigste ist das Baby, das du unter deinem Herzen trägst, nicht die perfekte Silhouette.

Sie setzen sich unrealistische Ziele

Fragen Sie sich ehrlich, wie viel Sie abnehmen möchten. Wenn Sie derzeit 60 kg Wiegen und Ihr Slimymed Traumgewicht 40 kg beträgt, denke ich, dass hier etwas nicht stimmt. Denken Sie daran, dass ein extrem schlanker Körper nicht schön ist und nicht gesund aussieht. Führen Sie einen aktiven lebensstil, aber Slimymed nehmen Sie sich so, wie Sie sind.

Vegetarische oder peskovegetarische Diät

Laut dem Forscher ist es ausreichend, 2-3 mal pro Woche Fisch zu Essen und Arten zu vermeiden, die große Mengen an Quecksilber ansammeln. Dieses ernährungsmodell sollte die meiste Zeit des Lebens Slimymed funktionieren, bis eine Person beginnt, im Alter Muskelmasse zu verlieren. Dann sollten Sie zusätzlich Eier oder Käse eingeben.

Proteinarme Menüs
Laut dem Professor sollten es 0,7 bis 0,8 Gramm pro 1 Kilogramm Körpergewicht pro Tag sein, wenn wir nicht Sport treiben oder nicht sehr körperlich aktiv sind. Nach der Kreuzung 65. jahrelang sollte die proteinmenge um ca. 15% erhöht werden. Eine Person muss Lebensmittel konsumieren, die innerhalb Ihres Wohnortes wachsen. Slimymed Jeder Organismus ist auf die Toleranz und Verdauung bestimmter Komponenten abhängig von der geografischen Lage angepasst. Laut Professor Longo sollten wir ein Beispiel von unseren Vorfahren nehmen. Eine Diät, die auf lokalen Zutaten basiert, reduziert das Risiko von Autoimmunerkrankungen, so der Forscher.

Essen Sie selten

Das sechste Element betrifft die Häufigkeit der Mahlzeiten. Wir sollten selten Essen, vorzugsweise zweimal am Tag, darunter eine sehr reichlich (ca. 1200 kcal) Plus einen kleinen Snack. Eine solche Strategie sollte ausreichen und übermäßiges Essen verhindern.

Die siebte Empfehlung des Arztes ist, für einen begrenzten Zeitraum zu Essen. Es ist am besten, alle Lebensmittel innerhalb von 12 Stunden zu Essen. Professor Slimymed Longo empfiehlt sogar, diese Zeit auf 10 Stunden zu reduzieren, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Mehrtägige Beiträge. Die achte und Letzte Regel betrifft bereits die Verwendung von mehrtägigen posts, die nach Ansicht des Forschers beeindruckende Ergebnisse in der Frage der Langlebigkeit liefern. Mann unter 65. Sie sollten jedoch nicht mehr als zweimal im Jahr über einen Hungerstreik entscheiden.

Was gibt es im Slimymed Herbst

Die Ankunft der nächsten Saison verursacht einige Veränderungen in unserer täglichen Ernährung. Neue saisonale Produkte erscheinen, und einige von Ihnen verschwinden unwiderruflich. Der Slimymed Körper wechselt in den Speichermodus und deshalb müssen wir ihn mit dem richtigen Brennstoff versorgen und gleichzeitig uns nicht den zusätzlichen Pfunden aussetzen.

Was gibt es im Slimymed Herbst?

Lebensmittel, die zu dieser Slimymed jahreszeit konsumiert werden, sollten Reich an Eiweiß, gesunden Fetten und Kohlenhydraten sein und den Körper richtig erwärmen. Dieses ganze Paket wird helfen, das Immunsystem zu stärken und vor saisonalen Infektionen zu schützen. Vergessen Sie nicht, regelmäßig zu Essen und vergessen Sie nicht über körperliche Aktivität. Also, was ist es Wert, in einen Topf zu legen?

Im Herbst geht es nicht nur um Kürbisse. In der täglichen Ernährung sollten andere Wurzelgemüse, Blattgemüse und Silo enthalten sein. Sie sind eine wertvolle Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Probiotika. Karotten, Petersilie, Sellerie, Spinat, Brokkoli, Zwiebeln, Knoblauch, Römersalat und eingelegte Slimymed Gurken oder Kohl sollten die Grundlage jeder herbstdiät sein.